В воскресенье была невыносимая жара. На улице обдувало раскаленным воздухом.
Но нашел рецепт по облегчению страданий. После тренировки в баню. И там прогреться так, чтобы пот не просто собирался капельками, как если просто сидеть и ничего не делать, а лился бы почти ручьями. Хорошенечко так прогреться по максимуму, когда уже больше совсем не можешь, и принять контрастный душ. Уже на стадии душа становится хорошо, и чувствуешь себя заново рожденным. Замечательнейшее состояние, после стольких дней жары за 30 градусов.
А потом выйти еще мокрым на улицу, и наслаждаться прохладным приятным ветерком, и отсутствием жары. Идти бодрой походкой, ощущая себя абсолютно свежим и отдохнувшим, и ловить на себе взгляды изнуренных погодой людей, и думать что то-ли на улице стало прохладней, то ли все это результат водных процедур. :)
Хорошо то как было.
Хочу на море, к воде. Очень хочу... :) Но пока что никак не выбраться.
